Mette Labich guider dig gennem yin yogaen, hvor du bl.a. kan opleve og føle, hvad yin yoga kan gøre ved dig.

Tag med til 2 timers jule-wellness i Fredericia Svømmehal og Tropiske Badeland. Vi serverer æbleskiver og gløgg.

Rosa fra Rouladegade sætter strøm til piskeriset og er klar til at piske en stemning op!

Aquayoga er en af de bedste motionsformer for gravide. Det er en blid træning som er med til at smidiggøre bækkenet og styrke musklerne.