Hver tirsdag og torsdag! Trænger du til at komme væk fra hverdagens støj og larm, få et pusterum så du kan oplade din energi og skabe ro og velvære?

På udvalgte tirsdage vil instruktør, Peder Brandt, undervise i udspring. Eventet er ganske gratis, der skal blot købes alm. adgangsbillet til svømmehallen for at kunne deltage.

Tag med når Christina Slot gæster os og fortæller om chakrasystemet, betydning, samspil og farver.

Aquayoga er en af de bedste motionsformer for gravide. Det er en blid træning som er med til at smidiggøre bækkenet og styrke musklerne.