Wellnessområde i Fredericia Idrætscenter

Saunagus


Trænger du til at komme væk fra hverdagens støj og larm, få et pusterum så du kan oplade din energi og skabe ro og velvære? Så kunne saunagus i Fredericia Idrætscenter være lige hvad du trænger til.

Saunagus er en terapiform, som ved hjælp af varme og æteriske olier påvirker krop og sind. Den bliver udført af en dertil uddannet gusmester som tilrettelægger forløbet, doserer olierne og fordeler varmen ved hjælp af et håndklæde.

Tidspunkter
Vi afholder 2 x saunagus hver tirsdag og torsdag aften.

Hold 1: 19.00 (stille)
Hold 2: 20:15 (stille)

Ankomst 10 min. før og medbring altid et stort håndklæde eller to små.

Der serveres frugt og isvand.

Priser
40 kr./hold + billet til svømmehallen.

Bemærk at du har adgang til svømmehallen både før og efter saunagus.

Salget af billetter til saunagus lukker 15 min. før start tidspunktet.

Husk at afhente et gyldigt saunagus-armbånd i receptionen ved ankomst.

Booking
Saunagus bookes via halbooking, i event kalenderen.

Du har også mulighed for at booke via svømmehallens reception. Kontakt dem på tlf. 72106060.

Billetter refunderes ikke. Såfremt vi aflyser på grund af sygdom eller tekniske vanskeligheder, vil billetprisen dog blive refunderet.

Vi forbeholder os ret til at aflyse arrangement, såfremt der ikke er tilmeldt min. 4 personer en halv time før afvikling.

Bemærkninger
Husk at medbringe et stort håndklæde eller to små.

Kommende arrangementer
Søn. d. 04/6

Klovneløbet Fredericia 2023

Klovneløbet er et hyggeligt og socialt familieløb, hvor alle der kan kravle, gå, rulle eller løbe, kan være med. Det handler ikke om at være hurtigst. Det handler om at få en hyggelig og sjov dag, og samtidig støtte et godt formål.

Man. d. 05/6

Hot Yoga

Hver mandag kan du opleve fordelene ved hot yoga, hvor du får renset kroppen, øger fleksibiliteten og styrker både udholdenhed og styrke.

Lør. d. 09/9

Ladies Mud Race 2023

Er du og veninderne klar til et løb, der påvirker alle jeres sanser? Der skal kravles og klatres, løbes og svømmes (vades).

Dyrker du sport?

I Fredericia Idrætscenter er der masser af muligheder for at komme i gang.

Der findes mange måder at være social og skabe sammenhold på, en af dem er at dyrke sport. Bliv en del af et fantastisk FÆLLESSKAB i en af vores mange klubber & foreninger i huset.

Find din sportsgren, og henvend dig til den klub/forening, der tilbyder din sport.

Find din sportsgren her, www.f-i-c.dk/sportsgrene

God træning.