Mindful Yogadag

Sæt et stort kryds i kalenderen lørdag den 03. november! Her er der Mindful Yogadag i Fredericia Idrætscenter.

Se programmet her.

Se holdbeskrivelserne her.

Du behøver ikke være specielt smidig eller have kendskab til mindfullness, dagen er for alle uanset niveau. ​Vælg i mellem hele 14 forskellige yogaformer.

  • Træk Vejret
  • Hot Yoga
  • Mindful Yin
  • Slow Yoga Surrender
  • Redskaber til at være sin egen bedste ven
  • YinYoga
  • AkroYoga
  • Qigong
  • Iyengar Yoga
  • Yogafilosofi
  • Bowspring
  • Hatha Yoga
  • Meditation
  • YogaSøvn

På denne yogadag har du mulighed for at vælge mellem 2 valgfri fællesaktiviteter​ og hele 14 yogahold. Udover de 2 fællesaktiviteter skal du vælge et yogahold på hvert af de 5 moduler, som dagen er bygget op omkring. Det vil altså sige, at du har mulighed for at afprøve 2 fællesaktiviteter plus 5 forskellige yogahold, et på hvert af de fem moduler.


Din entrébillet giver adgang til:

  • 2 fællesaktiviteter
  • 14 forskellige yogaformer
  • Fri adgang til svømmehal, badeland & sauna i tidsrummet kl. 10.00 - 17.40
  • Goddiebag med bl.a. frugt, mini rugbrød og drikkedunk.

Priser:
Enkelt billet: 200 kr. (ved køb inden den 01. oktober) Efter 01. oktober koster billetten 250 kr.

Du kan også købe 2 billetter på samme tid, og opnå en rabat. Køb billettypen, "Dig og din ven", pris: 400 kr.

Der tillæggs et gebyr på 3,50 kr. ved køb af billetter + evt. dankortgebyr.


Er du i tvivl om hvordan du køber billet? Se en videoguide her.