Mandeyoga forløb i FIC

Mandeyoga forløb

Er du en af dem, der døjer med ondt i ryg, hofter, knæ eller skulder? Mangler du smidighed og kunne du bruge mere bevægelsesfrihed? Så er yinyoga noget for dig.

Alle kan være med og det bliver sjovt.

Mette Labich vil guide dig i yinyogaens liggende og siddende stillinger. Du vil opleve at der undervejs er plads til smil og et godt grin.

Yinyoga kan laves af alle med en krop, uanset om du er ung/gammel, tyk, tynd, smidig eller stiv som et brædt.

DU FÅR
6 x 1½ times kursus.

Opstart mandag den d. 3. septemebr 2018 - sidste gang er mandag d. 8. oktober.

TID OG STED
Mandage fra kl. 19.00 – 20.30 i wellness lokalerne ved svømmehallen.

PRIS
​6 gange kr. 660,- Er du Ficnessmedlem koster det kr. 480,-

TILMELDING OG BETALING
fredericia.halbooking.dk eller svømmehallens reception senest mandag d. 27. august 2018.
MAX. 12 DELTAGERE

Relaterede arrangementer

Søn. d. 26/8

Aquayoga for gravide

Aquayoga er en af de bedste motionsformer for gravide. Der er masser af hold hele efteråret 2018. Læs mere her!

Søn. d. 02/9

Mini Romersk Bad

Mini Romersk Bad er den første søndag i hver måned kl 14-15. Få en fed oplevelse sammen med vores dygtige gusmester, som har til sinde at give dig en forrygende time med lækre æteriske olier, peeling og et dampbad.

Tirs. d. 04/9

Qigong forløb

Tirsdag den 4. september starter vi et nyt Qigong forløb, hvor du over 10 lektioner får en grundig indsigt i Qigong og dens virkemåde.

Tor. d. 13/9

Hyggeaftener i efteråret

​Hvis du vil have varme, hyggelig stemning og forskellige wellnessoplevelser så kom med på efterårets hyggeaftener.