En hyggelig yogadag i FIC inkl. instruktører

Den hyggeligste yogadag


Tag med til en hyggelig yogadag i Fredericia Idrætscenter.

Du behøver ikke være specielt smidig eller have kendskab til mindfulness, dagen er for alle uanset niveau.

Lørdag den 3. oktober handler det om yoga, nærvær og den enkelthed, der kommer af at have undværet samværet i rigtig lang tid. I Fredericia Idrætscenter kan vi tilbyde jer en god og sikker afstand mellem hinanden, sådan at vi kan være sammen på forsvarlig vis.

Og vi mennesker har brug for at være sammen. Vi har brug for nærhed og balance, og vi har virkelig brug for at være sammen om de ting, der betyder noget.

Derfor har vi sammensat et fantastisk program, hvor DU har mulighed for at prøve kræfter med yoga, meditation og mindfulness, på sikker og forsvarlig vis, ledet og guidet af vores dygtige instruktører.

Program:
Kl. 09.00-09.30: Godmorgen yoga ved Tina Blomstergren
Kl. 09.30-10.00: Formiddagste
Kl. 10.00-10.30: Yin Yoga ved Mette Labich
Kl. 10.40-11.10: Yoga for alle ved Ann Sofie Holme
Kl. 11.10-11.30: Snacks, hygge og en lille gave
Kl. 11.30-12.00: Meditation ved Tina Blomstergren

Pris:
199 kr./pers.
Er du medlem af vores træningstilbud Ficness, lyder prisen på 99 kr./pers.

Maks kapacitet: 50 personer.
Vi har masser af plads i Fredericia Idrætscenter, men vi vil gerne sikre os at alle har det godt med at deltage i dette event. Derfor har vi sat en begrænsning på maksimalt 50 personer.

Ekstra:
Udover en masse yoga, får du samtidig adgang til svømmehal, tropisk badeland og sauna i tidsrummet fra kl. 10.00-17.40.

Køb din billet via: Billetto.dk

Kontakt os på gerne på event@fredericia.dk